难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 600 g hvedekerner
- 400 g vand
-
30
g gær
或 3 tsk tørgær (12 g) - 120 g kærnemælk
- 150 g hvedemel, plus ekstra til drys
- 2 tsk salt
- 1 spsk balsamico
- 1 tsk maltpulver (可省略)
- 营养价值
- 每 1 skive
- 热量
- 291 kJ / 70 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 0 g
- 纤维
- 2.5 g
