设备与配件
Rollitos de pollo con salsa de guisantes
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
6 raciones
食材
-
4 pechugas de pollo
-
8 lonchas de beicon cortadas por la mitad
-
4 lonchas finas de queso de sándwich
-
4 pimientos del piquillo abiertos
-
80 g de cebolla en trozos
-
40 g de aceite de oliva
-
180 g de guisantes congelados
-
180 g caldo de pollo
-
300 - 350 g ramilletes de brócoli
-
60 g de nata
-
1 pellizco de sal
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
41.07 g
热量
1604 kJ /
384 kcal
脂肪
21.34 g
纤维
3.69 g
碳水化合物
6.85 g
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