设备与配件
Zweierlei vom Lamm mit Möhren-Ingwer-Püree und Rotwein-Jus
准备工作 30 分钟
总数 5小时 15 分钟
6 Portionen
食材
Lammschulter
-
Öl25 g
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Lammfleisch aus der Schulter, ohne Knochen, in Stücken750 g
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Salz zum Würzen
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Pfeffer zum Würzen
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Speisestärke2 EL
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1 Würfel Fleischbrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Wasser500 g
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Rosmarin1 Stängel
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Knoblauchzehe1
Rotwein-Jus
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Schalotte1
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Knoblauchzehe1
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frische Kräuter, gemischt abgezupft½ Bund
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Butter in Stücken50 g
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roter Portwein100 g
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Rotwein150 g
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Balsamico, dunkel20 g
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brauner Zucker (可选的)35 g
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Salz2 - 3 Prisen
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Pfeffer1 Prise
Möhren-Ingwer-Püree
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Olivenöl30 g
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Möhren in Stücken (2-3 cm)500 g
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Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
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Wasser100 g
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Salz½ TL
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Butter in Stücken100 g
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Pfeffer nach Geschmack
Lammfilet
-
Öl1 EL
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Lammfilets (à 100-150 g)6
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Salz zum Würzen
-
Pfeffer zum Würzen
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Butter zum Beträufeln10 g
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Blattspinat, frisch (可选的)200 - 300 g
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Wasser, heiß zum Blanchieren
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Salz2 Prisen
难易度
高级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
35 g
热量
2670 kJ /
638 kcal
脂肪
46 g
碳水化合物
21 g
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