设备与配件
Cordero al vino tinto
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
6 raciones
食材
-
900 - 1000 g de carne de cordero en trozos, sin nervios (de 3 cm)
-
30 g de harina
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200 g de cebolla roja en cuartos
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1 diente de ajo
-
70 g de tallos de apio en trozos (de 3 cm)
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100 g de zanahoria en rodajas (de 3 mm)
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1 ramita de romero fresco (las hojas)
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50 g de aceite de oliva
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300 g de tomate entero en conserva
-
200 g de vino tinto
-
½ cucharadita de concentrado de caldo de carne½ pastilla de caldo de carne
-
1 cucharadita de sal
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
27.73 g
热量
2361 kJ /
565 kcal
脂肪
46.22 g
纤维
1.99 g
碳水化合物
9.11 g
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