Dal Makhani

Dal Makhani

4.3 78 评分

准备工作 20 分钟

总数 9小时 30 分钟

6 Portionen

食材

Urdbohnen, getrocknet (Linsenbohnen)
140 g
Kidneybohnen, getrocknet
40 g
Wasser
750 g
Ingwer, frisch geschält, in Scheiben (2 mm)
20 g
Chilipulver
1 TL
Ghee (siehe Tipp)
20 g
Kreuzkümmelsamen
2 TL
Zwiebeln halbiert
70 g
Knoblauchzehen
6
Salz
1 TL
stückige Tomaten
100 g
Crème double (ca. 48 % Fett) und mehr zum Servieren
50 - 70 g
Garam Masala (siehe Tipp)
1 TL

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 9 g

热量 812 kJ / 194 kcal

脂肪 9 g

碳水化合物 21 g

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