难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 40 gramů šalotky
- 2 stroužky česneku
- 600 gramů cukety, na kousky
- 3 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
-
3
žluté papriky
或 3 červené papriky - 1 špetka chilli, mletého (可省略)
- 2 špetky bílého pepře, mletého, podle chuti
- 1 vejce
- 1 žloutek
- 3 polévkové lžíce petržele, čerstvé, nasekané
- 1 špetka soli
- 1 čajová lžička oregana, sušeného
- 400 gramů tvarohu, okapaného
- 30 gramů strouhanky
- 50 gramů parmazánu, strouhaného (可省略)
- 400 gramů vody
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1298 kJ / 312 kcal
- 蛋白质
- 19 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 20 g
- 纤维
- 3 g
其他推荐食谱
显示所有
Vdolečky s povidly
1h 30min
Lokše s mákem
24 Std. 30 Min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Palačinky s tvarohem
25 Min
Žemlovka s tvarohem
1h 30min
Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou
55min
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1h 20min
Houbový Stroganoff
30 Min
Těstoviny se zeleninovým ragú
45min
Frittata s odřezky ze zeleniny
35 Min
Gnocchi s avokádem
20min
Pirohy s bylinkovou náplní
1 Std. 40 Min