Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

4.0 7 评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

6 porcí

食材

450 - 500 gramů jahod čerstvých, bez stopek
500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®

500 gramů bílého jogurtu
2 polévkové lžíce chia semínek
maliny čerstvé, na ozdobu

难易度

初级

营养价值每 1 porci

蛋白质 4.7 g

热量 367 kJ / 87 kcal

脂肪 3 g

纤维 1.5 g

碳水化合物 12.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Jogurt 9 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Vaječný likér se šafránem

2 Std. 25 Min

Svěží džus pro zářivou pleť

10 Min

Tropico smoothie

10 Min

Banana split milkshake

30 Min

Ledová káva Dalgona

10 Min

Green fresh

10 Min

Lassi s kokosovým mlékem

5 Min

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

45 Min

Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér

20 Min

Jablečno-jahodový mocktail

5 Min

Jahodovo-zázvorový spritz mocktail

15 Min

Virgin koktejl Piña Colada

20 Min

显示所有