Girelle con spinaci e tofu (vegan)

Girelle con spinaci e tofu (vegan)

3.6 7 评分

准备工作 30 分钟

总数 8小时

4 porzioni

食材

Pasta biscotto

100 g di farina tipo 00
35 g di olio di semi di mais
½ cucchiaino di sale
120 g di bevanda di soia
½ bustina di lievito in polvere per torte salate

Farcitura

130 g di spinaci freschi lessati e strizzati
60 g di tofu setoso
10 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 cucchiaio di semi di sesamo

难易度

中级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 7.5 g

热量 1046 kJ / 250 kcal

脂肪 14.7 g

纤维 1.5 g

碳水化合物 21.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Rotoli salati 10 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Involtini di prosciutto

35 分钟

Insalata di mele e formaggio

10 分钟

Fiori di zucchina ripieni con speck e provola

1小时

Piccole parmigiane filanti al vapore

2小时 35 分钟

Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)

1小时

Ciambelline ai formaggi

30 分钟

Polpette di funghi alla siciliana

50 分钟

Tartare di salmone con avocado e uova in camicia

无评分

Vellutata di broccoli con crostini

1小时

Quiche di patate e cipolle

55 分钟

Galantina di pollo e yogurt profumato all'aneto

3小时 25 分钟

Samosas con carne e verdure

1小时 15 分钟

显示所有