设备与配件
Girelle con spinaci e tofu (vegan)
准备工作 30 分钟
总数 8小时
4 porzioni
食材
Pasta biscotto
-
100 g di farina tipo 00
-
35 g di olio di semi di mais
-
½ cucchiaino di sale
-
120 g di bevanda di soia
-
½ bustina di lievito in polvere per torte salate
Farcitura
-
130 g di spinaci freschi lessati e strizzati
-
60 g di tofu setoso
-
10 g olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 cucchiaio di semi di sesamo
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
7.5 g
热量
1046 kJ /
250 kcal
脂肪
14.7 g
纤维
1.5 g
碳水化合物
21.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Funghi ripieni di salsiccia
40min
Blinis alle erbe aromatiche e caprino
1h
Vellutata di broccoli con crostini
1h
Mousse di salmone su tartine di segale
15min
Zuppa di patate e porri al tartufo (vegan)
35min
Spaghetti di mele in insalata con dressing agrumato
15min
Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante
45min
Schiacciate ai semi di sesamo e papavero
40min
Sgabei
3h
Muffin salati salmone e aneto
50min
Funghi champignon ripieni
1h 5min
Patè di avocado
15min