设备与配件
Łosoś z warzywami (dla dzieci)
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
2 porcje
食材
-
30 g cebuli
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g dyni piżmowej obranej, pokrojonej na kawałki
-
150 g fileta z łososia, świeżego bez skóry i ości, pokrojonego na kawałki
-
1 gałązka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
30 g oliwy z oliwek
-
130 g wody
-
70 g zielonego groszku, mrożonego
难易度
初级
营养价值 每 1 porcja
蛋白质
18.3 g
热量
1239 kJ /
296 kcal
脂肪
18.8 g
碳水化合物
13.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Jogurt z sosem owocowym (BLW, dla dzieci)
15 Min
Pudding chlebowy z owocami jagodowymi
9 Std.
Racuchy budyniowe z owocami
25 Min
Zupa koperkowa z pulpecikami
1 Std.
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2 Std. 40 Min
Dyniowe chlebki maślane
1 Std. 5 Min
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35 Min
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10 Min
Zupa koperkowa z pulpecikami; Racuchy budyniowe z owocami
1 Std.
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
30 Min
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45 Min
Hummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)
50 Min