Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

4.8 2.1K 评分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

2 porcje

食材

160 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
10 g daktyli suszonych, wypestkowanych
15 g płatków owsianych
40 g banana
150 g mleka (patrz wskazówka)

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 39.3 mg

蛋白质 4.4 g

热量 627.5 kJ / 150 kcal

脂肪 3.3 g

纤维 3.6 g

饱和脂肪 1.7 g

碳水化合物 28.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

COOKIDOO® PODSUMOWANIE 2022 10 道食谱
波兰

DOMOWE PRZECIERY 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Naleśnikowe płatki śniadaniowe

40 мин.

Wrapy z kurczakiem i kukurydzą

40 мин.

Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)

1ч. 20 мин.

Racuchy budyniowe z owocami

25 мин.

Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)

35 мин.

Kwiatowe rogaliki migdałowe

1ч. 15 мин.

Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)

45 мин.

Wystrzałowe szaszłyki owocowe

30 мин.

Pieczone jabłka z twarogiem

50 мин.

Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

25 мин.

Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)

25 мин.

Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi

10 мин.

显示所有