设备与配件
Kurutulmuş Domates Ezmesi
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
6 porsiyon
食材
-
kurutulmuş domates (kuru, yağa yatırılmamış)200 g
-
su700 g
-
diş sarımsak2 - 3
-
4 dal maydanoz yaprağı, taze, sunum için ekstra maydanoz yaprağıtaze nane yaprağı4 dal
-
ceviz servis etmek için ekstra ceviz80 g
-
nar ekşisi10 g
-
zeytinyağı servis etmek için ekstra zeytinyağı60 g
-
tuz½ tk
-
pul biber1 tk
-
kuru kekik1 tk
-
nane sunum için
难易度
初级
营养价值 每 1 porsiyon
蛋白质
6 g
热量
1026.3 kJ /
244.9 kcal
脂肪
18.4 g
纤维
6.8 g
碳水化合物
13 g
您可能还喜欢...
显示所有Çilekli Yulaf Lapası
20 分钟
Enerji veren shake
10 分钟
Buzlu Matcha Latte
5 分钟
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10 分钟
Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge
15 分钟
Kahve ve Hurmalı Muffin
35 分钟
Lor Peynirli Pankek
35 分钟
Müsli Smoothie
15 分钟
Sağlıklı Shake
10 分钟
Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake
10 分钟
Haşlanmış Yumurta
20 分钟
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
30 分钟