Marocké kuřecí maso s kuskusem

Marocké kuřecí maso s kuskusem

4.2 84 评分
准备工作 25 分钟
总数 45 分钟
4 porce

食材

  • 1 ½ polévkové lžíce garam masala
  • 3 čajové lžičky mleté kurkumy
  • 1 ½ čajové lžičky soli
  • ¾ čajové lžičky pepře, černého, mletého
  • 600 gramů kuřecích paliček, bez kůže vykostěných, na kousky (2,5 cm)
    600 gramů kuřecích prsou, bez kůže, na kousky (2,5 cm)
  • 250 gramů kuskusu
  • 630 gramů vody
  • 1 polévková lžíce slunečnicového oleje
  • 10 stonků čerstvé plocholisté petrželky pouze listů
  • 3 stroužky česneku
  • 80 gramů cibule napůl
  • 1 polévkovou lžíci slunečnicového oleje
  • 60 gramů zelených oliv bez pecek
  • 1 čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
    1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody)
  • 1 citrón kůra a šťáva

难易度

初级


营养价值 每 1 porce

蛋白质 44 g
热量 2073 kJ / 496 kcal
脂肪 15 g
纤维 4 g
碳水化合物 44 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有