设备与配件
Smoothie
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 brd
食材
-
karışık taze meyve ihtiyaca göre küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)350 - 450 g
-
meyve suyu (ör. elma, portakal, üzüm, ananas, kızılcık)200 - 300 g
-
buz küpü50 g
-
limon suyu (可选的)20 - 30 g
-
şeker (可选的)1 tk
难易度
初级
营养价值 每 1 bardak
蛋白质
1 g
热量
344 kJ /
82 kcal
脂肪
0 g
纤维
1.9 g
碳水化合物
18 g
您可能还喜欢...
显示所有Frambuaz ve Muzlu Smoothie
10 分钟
Ispanak ve Muzlu Smoothie
10 分钟
Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu
10 分钟
Domates ve Rezeneli Güçlendirici
无评分
Yulaf ve Hurmalı İçecek
20 分钟
Balkabağı Latte
20 分钟
Frambuaz ve Fesleğenli Sangria
40 分钟
Limonata
5 分钟
Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl
10 分钟
Elma, Havuç ve Zencefilli Mokteyl
10 分钟
Gün Batımı Mokteyli
10 分钟
Frambuazlı Mojito Mokteyl
10 分钟