设备与配件
Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
6 porsiyon
食材
-
su1000 g
-
beyaz şarap200 g
-
portakal suyu taze sıkılmış100 g
-
tuz1 ½ tk
-
400 g somon fileto, derisiz, kılçıksız, parçalara bölünmüş (5-6 cm)alabalık fileto, taze, derisiz kılçıksız, parçalara bölünmüş (5-6 cm)400 g
-
dondurulmuş yeşil bezelye200 g
-
kısa kuru makarna (ör. penne rigate), 10 dk. pişirme süresi240 g
-
zeytinyağı40 g
-
diş sarımsak dörde bölünmüş1
-
kapari turşusu sudan geçirilip fazla suyu alınmış30 g
-
siyah zeytin çekirdekleri çıkarılmış80 g
-
kiraz domates ikiye veya dörde bölünmüş350 g
-
karabiber (可选的)1 tutam
-
limon suyu (可选的)10 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porsiyon
蛋白质
21 g
热量
1497 kJ /
357 kcal
脂肪
14 g
纤维
5.8 g
碳水化合物
35 g
您可能还喜欢...
显示所有Patlıcanlı Bulgur Pilavı
40 分钟
Domatesli ve Biberli Makarna
30 分钟
Salçalı Bulgur Pilavı
40 分钟
Pirinç Pilavı (Osmancık Pirinci ile)
40 分钟
Tavuklu Pilav
1小时 10 分钟
Mantarlı Risotto (2 porsiyon)
35 分钟
Domatesli Risotto
30 分钟
Mantarlı Risotto
40 分钟
Brokoli, Tavuk ve Labneli Spagetti
35 分钟
Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi
1小时 15 分钟
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30 分钟
Kepekli Bulgur Salatası
40 分钟