设备与配件
Knoblauch-Champignons
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
400 g
食材
-
Knoblauchzehen4
-
frische Petersilie (nur die Blätter)10 Stängel
-
400 g Austernpilze, frisch, halbiert oder gevierteltChampignons, frisch halbiert oder geviertelt400 g
-
Chili, getrocknet (可选的)1
-
natives Olivenöl extra50 g
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
难易度
初级
营养价值 每 400 g
蛋白质
15.3 g
热量
2387 kJ /
571 kcal
脂肪
52.6 g
碳水化合物
9 g
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