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Spargel Brokkoli (Bimi) mit Sojasauce
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
3 Portion
食材
-
Knoblauchzehen2
-
pflanzliches Öl15 g
-
Austernsauce1 EL
-
Zucker1 Prise
-
Wasser1 EL
-
Sojasauce (siehe Tipp)1 TL
-
weisser Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
Spargel Brokkoli (Bimi)200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
186 mg
蛋白质
2 g
热量
317 kJ /
75 kcal
脂肪
5 g
纤维
1.8 g
饱和脂肪
0.7 g
碳水化合物
5 g
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