Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie

Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie

4.7 123 评分

准备工作 5 分钟

总数 55 分钟

4 Portionen

食材

frische Petersilie Blätter gewaschen und getrocknet
1 Bund
Knoblauchzehe (可选的)
½
Zwiebeln gehackt
80 g
natives Olivenöl extra
70 g
gehackte Tomaten, aus der Dose aus der Dose oder frisch
400 g
Wasser
100 g
Salz
1 gestr. TL
grüne Bohnen, frisch gewaschen
400 g
Pfeffer gemahlen
1 Prise

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 3.5 g

热量 732 kJ / 175 kcal

脂肪 14.9 g

纤维 5.2 g

碳水化合物 7.2 g

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