设备与配件
Buchweizencracker mit Schwarzkümmel
准备工作 30 分钟
总数 1小时
10 Portionen
食材
-
Buchweizen200 g
-
Schwarzkümmelsamen3 EL
-
Sonnenblumenkerne8 EL
-
Salz½ TL
-
Zitronensaft1 TL
-
Orangenschale, gerieben1 TL
-
Kardamom, gemahlen½ TL
-
Sodawasser250 g
-
Agavendicksaft1 EL
-
Olivenöl30 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
4 g
热量
659 kJ /
157 kcal
脂肪
8 g
纤维
3 g
碳水化合物
18 g
还收录在
Brainfood
12 道食谱
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