设备与配件
Salată de cartofi și legume, cu pui
准备工作 25 分钟
总数 1小时 15 分钟
8 porții
食材
-
morcovi tăiați bucăți300 g
-
apă400 g
-
sare plus după gust2 lingurițe
-
cartofi tăiați cubulețe (1-1,5 cm)300 g
-
fasole verde proaspătă tăiată segmente (2-3 cm)300 g
-
mazăre congelată150 g
-
piept de pui, fără piele și fără os tăiat cuburi (1-1,5 cm)350 g
-
piper măcinat plus după gust½ linguriță
-
salată iceberg frunzele separate250 g
-
smântână150 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (1 lămâie)20 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. cepșoară, pătrunjel, mărar)10 - 15 g
-
germeni de soia, proaspeți (可选的)100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
15 g
热量
801 kJ /
192 kcal
脂肪
7 g
纤维
4.1 g
碳水化合物
15 g
您可能还喜欢...
显示所有Salată a la russe
1小时 20 分钟
Mini focacce
3小时 30 分钟
Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar
3小时 25 分钟
Coleslaw
10 分钟
Salată mexicană cu quinoa
30 分钟
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 分钟
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
1小时 20 分钟
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40 分钟
Avocado cu ouă și tartar de somon
45 分钟
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
无评分
Salată de quinoa cu legume crocante
30 分钟
Clătite din hrișcă la cuptor
无评分