设备与配件
Salată de alac și pui
准备工作 30 分钟
总数 1小时 15 分钟
6 porții
食材
-
apă500 g
-
sare plus după gust1 linguriță
-
alac150 g
-
ardei grași roșii tăiați cuburi (cca. 0,5 cm)200 g
-
piept de pui, cu sau fără piele tăiat fâșii (cca. 5 x 1 cm)300 g
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
piper măcinat plus după gust2 prize
-
migdale crude40 g
-
șalote40 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. coriandru, pătrunjel), doar frunzele4 - 5 fire
-
20 g oțet balsamicoțet din vin20 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (可选的)20 g
-
rucola60 g
-
20 g nuci, întregisemințe de pin, crude20 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
19 g
热量
1224 kJ /
292 kcal
脂肪
15 g
纤维
5 g
碳水化合物
19 g
您可能还喜欢...
显示所有Salată a la russe
1小时 20 分钟
Mini focacce
3小时 30 分钟
Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar
3小时 25 分钟
Coleslaw
10 分钟
Salată mexicană cu quinoa
30 分钟
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 分钟
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
1小时 20 分钟
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40 分钟
Avocado cu ouă și tartar de somon
45 分钟
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
无评分
Salată de quinoa cu legume crocante
30 分钟
Clătite din hrișcă la cuptor
无评分