设备与配件
Kabeljau-Lasagne mit Zucchetti
准备工作 20 分钟
总数 1小时
6 Portionen
食材
-
Zucchetti der Länge nach in Streifen (ca. 0,5 cm)600 g
-
Kabeljaufilet, enthäutet in Stücken (3 cm)500 g
-
Parmesan in Stücken (3 cm)150 g
-
Knoblauchzehen3
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten30 g
-
Krevetten, alle Sorten geschält150 g
-
Wasser400 g
-
Milch800 g
-
Weizenmehl80 g
-
feinkörniges Salz nach Belieben1 Prise
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen nach Belieben1 Prise
-
Muskatnuss, gemahlen nach Belieben1 Prise
难易度
初级
营养价值 每 6 Portionen
蛋白质
304 g
热量
12284 kJ /
2936 kcal
脂肪
120 g
碳水化合物
152 g
您可能还喜欢...
显示所有Heringsstipp mit Kartoffeln
1小时
Thai Tom Yum
45 分钟
Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Lachs und Crevetten
50 分钟
Spaghetti al Tonno
40 分钟
Thai Tom Yum
45 分钟
Herzhafter Babka mit Räucherlachs
4小时
Miesmuscheln klassisch in Weissweinsud
25 分钟
Felchenfilet mit Zucchetti-Karotten-Reis
2小时
Forelle einfach lecker
45 分钟
Bouillabaisse
1小时
Kabeljau mit Aïoli und Gemüse
1小时 15 分钟
Lachs mit Quinoa und Grapefruit
35 分钟