难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 100 g de grains de millet
- 100 g de graines de sarrasin
- 330 g d'eau
- 25 g de levure fraîche
- 1 c. à café de sucre
- 250 g de farine à pain sans gluten
- 2 c. à café de sel
- 10 g d'huile d'olive extra vierge
- de l'huile d'olive extra vierge pour graisser
- 1 c. à café de graines de sésame, toutes les couleurs
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1247 kJ / 298 kcal
- 蛋白质
- 6.5 g
- 碳水化合物
- 56.5 g
- 脂肪
- 6.7 g
- 纤维
- 4.7 g
其他推荐食谱
显示所有
Gâteau des rois
1h 55min
Pain toupie rapide
40 Min
Pain d'épeautre pur
11h
Pain bis en cocotte
2h 25min
Pain d'épices
3h
Pain accordéon aux herbes
1h 20 min
Pain de mie
3h
Bonhomme en pâte
2 Std. 10 Min
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
无评分
Ciabattines
3h 30 min
Pains Naan à la coriandre
1h 15min
Pain vaudois à la croix
13 godz. 30 min