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Steamed pears with chocolate cardamom sauce

Steamed pears with chocolate cardamom sauce
4.5 10 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 portions
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食材

  • water
    400 g
  • ripe pears (3-4), peeled, cut into halves and cores removed
    300 - 400 g
  • dark chocolate cut into pieces (2-3 cm)
    100 g
  • thickened cream
    100 g
  • honey
    1 tsp
  • ground cardamom
    1 ½ tsp
  • flaked almonds toasted or unsalted pistachio nuts, toasted
    50 g

营养价值 每 1 portion

热量 354 kcal / 1480 kJ
蛋白质 5 g
脂肪 25 g
碳水化合物 25 g
纤维 5.3 g

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