Čekanka s mletým masem, rýží a rajčatovou omáčkou

Čekanka s mletým masem, rýží a rajčatovou omáčkou

5.0 2 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时
2 porce

食材

Čekanka a rýže
  • 50 gramů feta sýra na kousky
  • 1 cibule (50 gramů), napůl
  • 100 gramů hovězího masa, mletého
  • 15 gramů rajčatového protlaku
  • ¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na dochucení
  • 2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na dochucení
  • 1200 gramů vody
  • 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    1 kostka zeleninového bujónu
  • 100 gramů rýže, předpařená
  • 300 gramů čekanky
Rajčatová omáčka
  • 1 stroužek česneku
  • 1 cibule napůl
  • 10 gramů oleje
  • 10 gramů rajčatového protlaku
  • 150 gramů rajčat na kousky
  • ½ čajové lžičky směsi bylinek, sušených
  • ¼ čajové lžičky soli
  • 2 - 3 špetky mletého černého pepře podle chuti

难易度

中级


营养价值 每 1 porci

蛋白质 21 g
热量 1964 kJ / 469 kcal
脂肪 19 g
纤维 4.9 g
碳水化合物 50 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有