Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi

Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi

4.6 13 评分
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
2 porce

食材

  • 10 gramů neloupaných mandlí
  • 4 stonky čerstvé petržele otrhané
  • 200 gramů bílého jogurtu 1,5 % tuku
  • 20 gramů citrónové šťávy
  • 1 čajová lžička soli
  • ½ čajová lžička pepře mletého
  • 1 cibule (70 gramů), napůl
  • 300 gramů mrkve na kousky
  • 1 čajová lžička sladké červené papriky
  • 250 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí bez kůže (1 cm kostky)
  • 500 gramů vody
  • 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    1 kostka zeleninového bujónu
  • 100 gramů předvařené pšenice
  • 100 gramů bílého hroznového vína bez jadérek

难易度

初级


营养价值 每 1 porci

蛋白质 43 g
热量 2086 kJ / 498 kcal
脂肪 7 g
纤维 10 g
碳水化合物 61 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有