Dip de curgete e sésamo

Dip de curgete e sésamo

2.0 2 评分

准备工作 5 分钟

总数 1小时

6 doses

食材

curgete cortada em pedaços
600 g
dente de alho
1
Azeite q.b. p/ untar
sementes de sésamo brancas
30 g
óleo de sésamo
15 g
folhas de hortelã-pimenta só as folhas
5 g
5 g hortelã, só as folhas
sumo de limão
40 g
sal
½ c. chá de
iogurte grego
80 g
Tostas q.b. p/ servir
Azeite q.b. p/ servir

难易度

初级

营养价值每 1 dose

蛋白质 3 g

热量 0 kJ / 83 kcal

脂肪 6 g

纤维 0 g

碳水化合物 5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Revista Junho 2017 30 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Dubai Chocolate

1小时 20 分钟

Wraps de frango

15 分钟

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

1小时 10 分钟

Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

25 分钟

Hambúrgueres de frango e parmesão

30 分钟

Croquetes com vinagreta de citrinos e manjericão

7小时

Gratinado de nachos

1小时

Bruschettas de tomate e ricota

25 分钟

Caracóis de manteiga de amendoim e frutos vermelhos

1小时 50 分钟

Bolas de aveia com manteiga de amendoim

30 分钟

Batatas fritas onduladas com molho de alho

45 分钟

Rolinhos de verão vegetarianos

1小时

显示所有