设备与配件
Süßkartoffel-Puffer mit Rhabarber-Anis-Kompott
准备工作 25 分钟
总数 25 分钟
4 Portionen
食材
-
Süßkartoffeln in Stücken300 g
-
Möhren in Stücken (ca. 5 cm)150 g
-
Schalotte1
-
Mehl100 g
-
Eier3
-
Backpulver½ TL
-
Haferflocken, kernig60 g
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Chiliflocken½ TL
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Curry1 EL
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Salz1 ½ TL
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Kreuzkümmel (Cumin)¼ TL
-
Öl zum Ausbacken
Rhabarber-Anis-Kompott
-
Rhabarber geschält, in Stücken (2 cm)800 g
-
Anisschnaps z. B. Pernod20 g
-
Zucker50 g
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Wasser40 g
-
Speisestärke2 TL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
12.8 g
热量
2076.8 kJ /
497 kcal
脂肪
16.2 g
纤维
12.7 g
碳水化合物
65 g
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