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Hähnchenbrust Genovese

Hähnchenbrust Genovese
4.4 96 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
2 Portionen
马上体验

食材

  • Parmesan in Stücken
    30 g
  • Basilikum abgezupft, und etwas mehr zum Anrichten
    40 g
  • Knoblauchzehe klein
    1
  • Gemüsefond warm
    30 g
  • Olivenöl
    50 g
  • Zitronensaft
    2 EL
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer
    6 Prisen
  • Hähnchenbrustfilets (à ca. 160 g)
    2
  • Wasser
    700 g
  • grüne Bohnen
    150 g
  • Bohnen, gemischt (Abtropfgew. 280 g), abgetropft
    1 Dose

难易度

中级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 57 g
热量 2742 kJ / 655 kcal
脂肪 32 g
碳水化合物 28 g

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德国

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