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Hähnchen mit Avocadosalsa

Hähnchen mit Avocadosalsa
4.0 195 评分
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Olivenöl
    80 g
  • Limetten Bio, 2 TL Schale abgeschält, 4 EL Saft ausgepresst
    2
  • Cayenne-Pfeffer
    1 TL
  • Pfeffer
    8 Prisen
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    4 Prisen
  • Salz
    2 TL
  • Hähnchenbrustfilets (à ca. 180 g)
    4
  • rote Zwiebeln klein (ca. 50 g), halbiert
    2
  • Blattpetersilie abgezupft
    8 Stängel
  • rote Spitzpaprika (ca. 100 g), in Stücken
    2
  • Avocados fest, in Stücken
    2
  • Mango in Stücken
    300 g
  • Wasser
    500 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 45 g
热量 2318 kJ / 554 kcal
脂肪 32 g
碳水化合物 16 g

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