Hähnchen mit Avocadosalsa

Hähnchen mit Avocadosalsa

4.1 162 评分

准备工作 15 分钟

总数 50 分钟

4 Portionen

食材

Olivenöl
80 g
Limetten Bio, 2 TL Schale abgeschält, 4 EL Saft ausgepresst
2
Cayenne-Pfeffer
1 TL
Pfeffer
8 Prisen
Kreuzkümmel, gemahlen
4 Prisen
Salz
2 TL
Hähnchenbrustfilets (à ca. 180 g)
4
rote Zwiebeln klein (ca. 50 g), halbiert
2
Blattpetersilie abgezupft
8 Stängel
rote Spitzpaprika (ca. 100 g), in Stücken
2
Avocados fest, in Stücken
2
Mango in Stücken
300 g
Wasser
500 g

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 45 g

热量 2318 kJ / 554 kcal

脂肪 32 g

碳水化合物 16 g

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