设备与配件
Brood en tomatensoep, opgerolde spinazieomelet en gestoomde ratatouillegroenten
准备工作 35 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 porties
食材
-
kaas, middelhard (bv. Gruyère, Emmental, Cheddar), in stukken60 g
-
teentjes knoflook2
-
extra vergine olijfolie50 g
-
50 g oudbakken witbrood, in stukken (1-2 cm)oudbakken broodjes in stukken (1-2 cm)50 g
-
diepgevroren, gehakte spinazie ontdooid200 g
-
eieren4
-
zout1 tl
-
uien gehalveerd50 g
-
wortelen in stukken50 g
-
700 g tomaten uit blikrijpe tomaten in stukken700 g
-
verse basilicumbladeren6 - 8
-
water500 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta, huisgemaakt1 volle tl
-
gemengde groenten (bv. paprika's, courgettes, aubergines), in stukken (2-3 cm)400 g
-
zout plus extra naar smaak
-
extra vergine olijfolie plus extra naar smaak
难易度
中级
营养价值 每 1 portie
蛋白质
17 g
热量
1654 kJ /
395 kcal
脂肪
26 g
纤维
6.5 g
碳水化合物
19 g
您可能还喜欢...
显示所有Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus
25 分钟
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1小时 30 分钟
Regenboogsandwich
无评分
Cannelloni van Asperges en Gerookte Zalm
无评分
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40 分钟
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
无评分
Menu: Romige Pasta met Kip, Warme Groentesalade en Chocoladecake
1小时
Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse
1小时 10 分钟
Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart
无评分
Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik
无评分
Menu: Pasta met Vleesballetjes in Chorizo Saus, Appelen met Kaneel en Karamel
1小时
Menu: Fijne Paprikarijst met Scampi's en warme Fruitpapillote met Ijs
40 分钟