Seitan

Seitan

4.4 26 评分

准备工作 15 分钟

总数 4小时 15 分钟

1 Ricetta completa

食材

Impasto seitan

1000 g di farina di forza
670 g di acqua

Preparazione e cottura

6 spicchi di aglio
1 pezzo di radice fresca di zenzero (4 cm)
180 g di salsa di soia
1 pezzo alga kombu (10 cm)
1000 g di acqua

难易度

中级

营养价值每 1 Ricetta completa

蛋白质 119.5 g

热量 2837 kJ / 678 kcal

脂肪 10.6 g

纤维 10.5 g

碳水化合物 27.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Secondi di seitan 10 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Tofu di lenticchie rosse

8小时 30 分钟

Panini per hamburger alla birra

无评分

Panna vegetale liquida

10 分钟

Crêpes senza uova

1小时 35 分钟

Pancakes

45 分钟

Crêpes al cacao

1小时 20 分钟

Salsa di birra al formaggio

无评分

Marinatura piccante alla birra

无评分

Crêpes (senza glutine)

50 分钟

Farina per tutti gli usi (senza glutine)

10 分钟

Pasta choux (senza glutine)

1小时 20 分钟

Brodo di bucce di cipolla

无评分

显示所有