Auberginen in Bohnensauce (酱茄子)

Auberginen in Bohnensauce (酱茄子)

3.9 120 评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

4 Portionen

食材

Knoblauchzehen
3
neutrales Öl
30 g
dunkle Sojasauce (siehe Tipp)
10 g
Sojabohnenpaste (siehe Tipp)
30 g
Tomate geviertelt (ca. 80 g)
1
Auberginen in Streifen (siehe Tipp)
500 g
Porree hellgrüner Teil, in Streifen (siehe Tipp)
50 g

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 2 g

热量 551 kJ / 132 kcal

脂肪 8 g

纤维 4 g

碳水化合物 11 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 道食谱
德国

您可能还喜欢...

显示所有

Gedämpfter Pak Choi mit Knoblauch-Ingwer-Sauce und Basmati-Reis

40 分钟

Kunterbunte Lunch-Gläser

40 分钟

Minestrone mit Tortellini

35 分钟

Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat

30 分钟

Bohneneintopf mit Feta

45 分钟

Spargel-Korma

45 分钟

Focaccia mit Gewürzöl

4小时 15 分钟

Pilz-Lasagne

2小时 30 分钟

Warmer Linsen-Spargelsalat

1小时

Rahmgemüse mit Kartoffeln

55 分钟

Buchweizen-Salat mit Spargel und Feta

35 分钟

Spinat-Käse-Spätzle

20 分钟

显示所有