Auberginen in Bohnensauce (酱茄子)

Auberginen in Bohnensauce (酱茄子)

3.9 116 评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

4 Portionen

食材

Knoblauchzehen
3
neutrales Öl
30 g
dunkle Sojasauce (siehe Tipp)
10 g
Sojabohnenpaste (siehe Tipp)
30 g
Tomate geviertelt (ca. 80 g)
1
Auberginen in Streifen (siehe Tipp)
500 g
Porree hellgrüner Teil, in Streifen (siehe Tipp)
50 g

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 2 g

热量 551 kJ / 132 kcal

脂肪 8 g

纤维 4 g

碳水化合物 11 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 道食谱
德国

您可能还喜欢...

显示所有

Veganer Bohnen-Eintopf

Veganer Bohnen-Eintopf

13 h 30 min

Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln

Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln

50 min

Bulgur-Auflauf

Bulgur-Auflauf

1 h 20 min

Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat

Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat

1 h

Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle

Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle

8 h

Reis-Bowl mit gekochten Eiern

Reis-Bowl mit gekochten Eiern

45 min

Curry-Gemüse-Maultaschen-Suppe

Curry-Gemüse-Maultaschen-Suppe

30 min

Kartoffel-Gemüse-Salat

Kartoffel-Gemüse-Salat

1 h

Überbackene Pfannkuchenrollen

Überbackene Pfannkuchenrollen

1 h 15 min

Rote-Bete-Burger

Rote-Bete-Burger

3 h 25 min

Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce

Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce

50 min

Tagliatelle mit Bohnenpesto

Tagliatelle mit Bohnenpesto

35 min

显示所有