Rotolini di zucchine e salmone

Rotolini di zucchine e salmone

4.7 147 评分

准备工作 30 分钟

总数 50 分钟

6 porzioni

食材

20 g olio extravergine di oliva + q.b. ungere
2 zucchine a fette sottili (0.5 cm) in lunghezza
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
1 spicchio di aglio
1 zucchina a dadini (1 cm)
70 g di pangrattato
20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di peperoncino secco
150 g di salmone affumicato a fette

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 9.9 g

热量 523 kJ / 125 kcal

脂肪 5.7 g

纤维 0.6 g

碳水化合物 9.7 g

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