Gekochtes Sauerkraut

Gekochtes Sauerkraut

4.5 371 评分

准备工作 10 分钟

总数 50 分钟

6 Portionen

食材

Zwiebeln geviertelt
80 g
Sonnenblumenöl
20 g
Sauerkraut
1000 g
Wasser
180 g
Salz
½ TL
Zucker nach Geschmack
1 - 1 ½ TL
schwarze Pfefferkörner
7
Wacholderbeeren
5
Lorbeerblätter, getrocknet
1 - 2
Kümmel, ganz oder gemahlen, nach Geschmack
¼ - ½ TL

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

钠 1297 mg

蛋白质 2 g

热量 297 kJ / 71 kcal

脂肪 4 g

纤维 5 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 10 g

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