
装置与配件
Pollo con ensalada templada de patata
准备工作 25 分钟
总数 55 分钟
4 raciones
食材
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de aceite de oliva80 g
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de pimentón dulce1 ½ cucharaditas
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de sal4 cucharaditas
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de pimienta negra molida2 pellizcos
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de ajo en polvo1 ½ cucharaditas
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de tomillo seco1 cucharadita
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de cayena molida1 pellizco
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de semillas de cilantro molidas1 cucharadita rasa
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de perejil seco1 cucharadita
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de carne de pechuga de pollo sin piel cortada en rodajas (2 cm)800 g
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de agua500 g
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de patatas en dados (2 cm)650 g
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de vinagre de vino3 cucharaditas
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de azúcar (可省略)1 cucharadita
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de albahaca seca1 cucharadita
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de tomates cherry en mitades200 g
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de hojas de rúcola60 - 80 g
营养价值 每 1 ración
热量
473 kcal /
1978 kJ
蛋白质
52 g
脂肪
14 g
碳水化合物
30 g
纤维
3.6 g