Pollo en salsa de jitomate

Pollo en salsa de jitomate

4.6 47 评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

4 porciones

食材

10 g de cebolla
10 g de aceite de aguacate
300 g de jitomate en cuartos
200 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortada en trozos medianos
1 hoja de laurel seca
¼ cdita de sal fina

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 171.7 mg

蛋白质 12 g

热量 406.2 kJ / 97.1 kcal

脂肪 4 g

纤维 1 g

饱和脂肪 0.6 g

碳水化合物 3.3 g

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