难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 10 g de cebolla
- 10 g de aceite de aguacate
- 300 g de jitomate, en cuartos
- 200 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, cortada en trozos medianos
- 1 hoja de laurel seca
- ¼ cdita de sal fina
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 406.2 kJ / 97.1 kcal
- 蛋白质
- 12 g
- 碳水化合物
- 3.3 g
- 脂肪
- 4 g
- 饱和脂肪
- 0.6 g
- 纤维
- 1 g
- 钠
- 171.7 mg
其他推荐食谱
显示所有
Papilla de chayote
20 Min
Papilla de pera
20 Min
Papilla de zanahoria
1 Std.
Crema de verduras (Alimentación infantil)
30 Min
Fusili integral
20 Min
Papilla de calabacita
20 Min
Papilla de chícharo y calabacita
20 Min
Papilla de pollo
20 Min
Papilla de verduras con pollo
30 Min
Atole de arroz de la esquina
35 Min
Papilla de arroz, ejote y pimiento
40min
Mermelada de frambuesa
15min