难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 70 g de zanahoria, pelada y en trozos
- 60 g de papa, pelada y en trozos
- 40 g de carne de res en cubos
- 20 g de arroz
- 350 g de agua
- 1 pizca de sal
- 1 cucharada de aceite de oliva, (opcional)
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 752 kJ / 179 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 脂肪
- 10 g
- 纤维
- 2 g
其他推荐食谱
显示所有
Papilla de aguacate, jitomate y cilantro
10 min
Mermelada de frambuesa
15min
Cremoso de mango
10 min
Fresas con crema de coco
40min
Crema de verduras
20min
Paleta helada de uva
4h
Paleta helada de durazno y plátano
4h
Paleta heada de mango y papaya
4h
Hummus infantil
10 min
Spread de aguacate
10 min
Galletas de plátano para dentición
30min
Papilla de garbanzos, cilantro y jitomate
1h 10min