设备与配件
Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
4 Portionen
食材
-
Knoblauchzehen3
-
neutrales Öl20 g
-
Möhren in dünnen Streifen (siehe Tipp)40 g
-
Shimejipilze, frisch (siehe Tipp)150 g
-
Mini Pak Choi Blätter von den Wurzeln gelöst (siehe Tipp)250 g
-
Wasser10 g
-
Salz½ TL
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
3 g
热量
311 kJ /
74 kcal
脂肪
5 g
纤维
2.9 g
碳水化合物
2 g
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