难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 50 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben (2 mm)
- 100 g Hoisin-Sauce
- 1300 g Wasser
-
200
g Klebreis
或 200 g Jasminreis - 1 ½ TL Salz
- 200 g Gurke
- 150 g Möhren
- 100 g Chinakohl
- 200 g Brokkoliröschen, geviertelt
- 200 g Hackfleisch, gemischt
- Öl zum Braten
- 1 - 2 TL Sambal Oelek
- 4 Stängel Minze, abgezupft
- 4 Stängel Koriander, abgezupft, und feine Stängel gehackt
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1999 kJ / 478 kcal
- 蛋白质
- 22 g
- 碳水化合物
- 48 g
- 脂肪
- 20 g
- 纤维
- 5.5 g
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