难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Masová náplň
- 180 gramů cibule, na čtvrtky
- 1 stroužek česneku
- 30 gramů olivového oleje
- 400 gramů mletého masa (např. hovězího, vepřového nebo krůtího), rozděleného na kousky
- 250 gramů rajčatové passaty
- 1 špetka mořské soli
- 2 čajové lžičky sušeného oregana
- 10 černých oliv, bez pecek, nakrájených podélně na čtvrtky
Omáčka
- 100 gramů ghí
- 400 gramů kokosového mléka, (kartónového, ne v konzervě)
- 4 polévkové lžíce arrowroot mouky, kořenového škrobu
- 4 čajové lžičky citrónové šťávy
- 1 ½ čajové lžičky mořské soli
- 1 čajová lžička granulovaného česneku
- 2 velká vejce
Kompletace
- 300 - 400 gramů batátů, oloupaných
- 营养价值
- 每 1 porce
- 热量
- 3537 kJ / 845 kcal
- 蛋白质
- 27.6 g
- 碳水化合物
- 40.4 g
- 脂肪
- 63.7 g
所在专辑
其他推荐食谱
显示所有Zabijačkový guláš s knedlíkem
1 Std. 35 Min
Kuřecí kousky s paprikami a rýží
1ωρ.
Hamburger s trhaným vepřovým masem a pikantní omáčkou
28 godz. 15 min
Masem plněné brambory s karamelizovanou cibulí
1h 15min
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1ωρ. 10 λεπτ.
Kuřecí Pad Thai
20 λεπτ.
Vepřové kousky na zázvoru
25 λεπτ.
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
45min
Rýžové nudle s hovězím a zeleninou
40 Min
Pikantní králík s červenou cibulí a pivem
45min
Mleté hovězí maso s paprikou a bramborami
55 min
Mexické krůtí chilli
40 Min