Rychlý jehněčí dansak
TM5 TM6

Rychlý jehněčí dansak

5.0 (5 评分 )

食材

  • 5 gramů čerstvé máty
  • 5 gramů čerstvého koriandru
  • 500 gramů jehněčího masa, na kostky (2-3 cm)
  • 2 polévkové lžíce garam masaly
  • 150 gramů žluté cibule, na čtvrtky
  • 2 stroužky česneku
  • 30 gramů rostlinného oleje, plus navíc na smažení
  • 200 gramů máslové dýně, na kostky (2-3 cm)
  • 150 gramů červené čočky, propláchnuté
  • 1 kostka zeleninového bujónu
  • 500 gramů vody, horké
  • 20 gramů kari pasty (Rogan Josh nebo jiné indické středně pálivé pasty)
  • 15 gramů tamarindové pasty
  • 25 gramů krystalového cukru
  • ½ čajové lžičky mořské soli
  • ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 30 gramů citrónové šťávy

营养价值
每 1 porci
热量
2096 kJ / 501 kcal
蛋白质
36.9 g
碳水化合物
41.5 g
脂肪
20.8 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有