设备与配件
Almôndegas de puré e carne
准备工作 10 分钟
总数 3小时 30 分钟
12 unidades
食材
P/ ralar
-
sobras de pão partido em pedaços180 g
Puré
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos1000 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
leite280 g
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Recheio
-
azeite30 g
-
cebola100 g
-
dente de alho1
-
cenoura80 g
-
salsa10 g
-
carne de vaca p/ guisar cortada em cubos pequenos200 g
-
vinho tinto15 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
tomate em pedaços80 g
-
farinha10 g
Montagem
-
Farinha q.b. p/ panar
-
ovos batidos p/ panar2
-
Óleo q.b. p/ fritar
难易度
中级
营养价值 每 1 unidade
钠
629 mg
蛋白质
7.6 g
热量
752.9 kJ /
180 kcal
脂肪
5.2 g
纤维
3 g
饱和脂肪
1.1 g
碳水化合物
26 g
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