设备与配件
Purée potiron-orange
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 portions
食材
-
300 g d'eau
-
200 g de pommes de terre à chair farineuse, détaillées en cubes
-
700 g de chair de potiron détaillée en cubes
-
1 orange non traitée zeste râpé et jus
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
2.5 g
热量
359 kJ /
85 kcal
脂肪
0.3 g
纤维
5.5 g
碳水化合物
16.5 g
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