设备与配件
Mole chiapaneco
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
6 porciones
食材
-
65 g de chile ancho desvenados y sin semillas
-
65 g de chile mulato desvenados y sin semillas
-
40 g de ajonjolí tostado
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100 g de cebolla en trozos
-
30 g de aceite
-
35 g de pasitas
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140 g de plátano macho cortado en rodajas
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500 g de caldo de pollo
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300 g de jitomate asado y en trozos
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1 pieza de pan dulce, (p.ej. concha) una pieza pequeña
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1 tostada
-
1 ½ cdita de sal fina
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
7 g
热量
1050 kJ /
250 kcal
脂肪
12 g
纤维
3 g
碳水化合物
29 g
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