Ensalada de ejotes navideños

Ensalada de ejotes navideños

4.8 66 评分

准备工作 25 分钟

总数 1小时 10 分钟

4 porciones

食材

Vinagreta

40 g de echalote
90 g de aceite de oliva
40 g de vinagre de vino tinto
2 cdas de mostaza Dijon
1 ½ cucharadita de concentrado de caldo de pollo
½ cucharadita de sal
¼ cucharadita de pimienta negra molida
1 cucharadita de azúcar (opcional)

Ejotes

500 g de agua
1 cucharadita de sal gruesa
500 g de ejotes sin tallos
100 g de queso de cabra desmoronado
50 g de almendras fileteadas
40 g de arándanos deshidratados

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 10 g

热量 1289 kJ / 307 kcal

脂肪 26 g

纤维 2 g

碳水化合物 10 g

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