难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 30 gramů parmazánu
- 250 gramů hovězího masa, bez kosti, na kostky (3 cm)
- 250 gramů vepřového masa, bez kosti, na kostky (3 cm)
- 1 vejce
- 1 houska, namočená v mléce
- 1 čajová lžička citrónové kůry
- 2 čajové lžičky oregana
- 2 čajové lžičky soli
- 100 gramů cibule, napůl
- 3 stroužky česneku
- 20 gramů olivového oleje
- 400 gramů rajčat v plechovce
- 500 gramů rajčatového protlaku (passaty)
- 1 špetku čerstvě mletého černého pepře
- 250 gramů polenty, instantní
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1670 kJ / 398 kcal
- 蛋白质
- 32.65 g
- 碳水化合物
- 18.2 g
- 脂肪
- 21.55 g
- 纤维
- 2.9 g
其他推荐食谱
显示所有Kotleta s hříbky a rýží
55min
Dohněda orestované proužky vepřového masa
15 Min
Drůbeží guláš s knedlíkem
40min
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1 Std. 15 Min
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55min
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1 Std.
Hovězí Stroganoff
35min
Vepřová krkovice s houskovým knedlíkem a zelím
3 Std.
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40min
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40min
Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55min
Katův šleh
35min