
装置与配件
Pechugas de pollo asadas con miel y mostaza y puré de coliflor y ajo
准备工作 15 分钟
总数 1小时
4 raciones
食材
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cabeza de ajos1
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de aceite de oliva35 g
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de cebolla en cuartos250 g
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de miel30 g
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de mostaza a la antigua40 g
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de mostaza de Dijon (可省略)10 g
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dientes de ajo2
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de romero fresco (solo las hojas)1 cucharada
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de sal2 cucharaditas
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pechugas de pollo (aprox. 650 g)4
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de ramilletes de coliflor800 g
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de leche130 g
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de pimienta molida1 - 2 pellizcos
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de tomillo fresco (solo las hojas)2 ramitas
营养价值 每 1 ración
热量
381 kcal /
1596 kJ
蛋白质
46 g
脂肪
12 g
碳水化合物
17 g
纤维
7 g