
装置与配件
Muslos de pollo en salsa de pimiento y cuscús con calabacín y feta
准备工作 10 分钟
总数 55 分钟
6 raciones
食材
Muslos de pollo en salsa de pimiento
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muslos de pollo con piel6 - 8
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de sal1 cucharadita
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de pimienta molida¼ de cucharadita
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de pimiento rojo en trozos180 g
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diente de ajo1
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de tomates en cuartos300 g
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de aceite de oliva30 g
Cuscús con calabacín y feta
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de cuscús200 g
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de perejil fresco15 g
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de aceite de oliva30 g
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diente de ajo1
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de chalota30 g
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de calabacines en trozos150 g
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de agua200 g
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pastilla de caldo de pollo (para 0,5 l.) desmenuzada1
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de queso feta desmenuzado100 g
营养价值 每 1 ración
热量
420 kcal /
1757 kJ
蛋白质
22 g
脂肪
24 g
碳水化合物
28 g
纤维
4.3 g