设备与配件
Salteado de vitela com legumes
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 doses
食材
-
sementes de sésamo brancas10 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho3
-
gengibre10 g
-
bife de alcatra cortado em triângulos500 g
-
amido de milho5 g
-
molho de soja40 g
-
molho de ostra10 g
-
vinho da Madeira20 g
-
mel15 g
-
piripíri em pó (可选的)½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
feijão-verde descongelado200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
28 g
热量
0 kJ /
293 kcal
脂肪
16 g
碳水化合物
9 g
您可能还喜欢...
显示所有Pica pau
20 分钟
Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
1小时 30 分钟
Bolonhesa de legumes
25 分钟
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40 分钟
Tikka masala de frango com arroz de limão
4小时 30 分钟
Gratinado de bolonhesa
1小时
Arroz de frango com ervilhas
45 分钟
Frango de cebolada à angolana
30 分钟
Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres
50 分钟
Fusilli com carne guisada
50 分钟
Peru estufado com feijão preto
35 分钟
Caril de frango e batata-doce
30 分钟