跳至主要内容 搜索
Pollo con arroz salvaje y ensalada de pepino y tomate

Pollo con arroz salvaje y ensalada de pepino y tomate
3.9 56 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
马上体验

食材

  • 40 g de aceite de oliva
  • 2 dientes de ajo
  • 1 trozo de jengibre fresco (de aprox. 2 cm)
  • 1 ½ cucharaditas de curry en polvo
  • 25 g de yogur griego
  • 20 g de zumo de limón
  • 40 g de zumo de lima
  • 2 cucharaditas de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 600 g de filete de pechuga de pollo sin piel en tiras
  • 1200 g de agua
  • 200 g de arroz de grano largo
  • 50 g de arroz salvaje
  • 100 g de pepino en dados pequeños
  • 200 g de tomate en dados pequeños
  • 1 cucharadita de semillas de mostaza
  • 1 cucharada de hojas de hierbabuena fresca picadas

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

蛋白质 37.64 g
热量 2053 kJ / 491 kcal
脂肪 15.02 g
纤维 1.98 g
碳水化合物 50.89 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Para llevar 12 道食谱
西班牙
Para llevar 19 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Hamburguesas de pavo

4.4(36)

1小时

Pollo con espinacas y tomate

4.4(263)

30 分钟

Alitas de pollo marinadas con miso

4.8(60)

1小时 20 分钟

Codillo asado con cerveza negra, chucrut y patatas

4.0(25)

3小时

Arroz con pollo y melocotón a las hierbas provenzales

4.1(84)

45 分钟

Albóndigas con salsa de tomate y arroz

4.5(64)

1小时 15 分钟

Mega hamburguesa

4.7(79)

4小时 30 分钟

Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz

4.7(19)

45 分钟

Solomillo de cerdo al caramelo con manzanas

4.3(94)

1小时 35 分钟

Guiso de ternera y verduras con miso

4.7(87)

2小时

Bolitas de coliflor con salsa de tomate y beicon

4.5(68)

1小时

Conejo en salmorejo

4.4(21)

9小时

 显示所有